CASCA DE CEBOLAAcebola, assim como o alho, são consideradosverdadeiros medicamentos naturais por suaspoderosas propriedades antibacterianas. Àscebolas também são atribuídas as propriedadesdiuréticas, o que as tornam úteis para ajudar ocorpo a purificar-se. Eles desempenham tambémum papel anti-inflamatório e melhoram acirculação sanguínea. São úteis para a prevençãoe para o tratamento de constip...

Bolo de cenoura é sempre uma delícia e esta versão fit, com cobertura de cacau é imperdível. INGREDIENTES:Massa2 cenouras médias raladas2 colheres (sopa) de óleo de coco2 colheres (sopa) de fermento em pó½ xícara (chá) de açúcar demerara2 ½ xícaras (chá) de farinha de aveia3 ovosCobertura (opcional)1/2 copo de leite (pode ser o zero lactose)2 […]

sem glúten e sem açúcar Ingredientes4 ovos1 xícara de uva passa preta4 bananas caturra maduras2 xícaras de aveia em flocosCanela em pó a gosto3 colheres de sopa de óleo de coco1/2 xícara de castanhas1 colher de sobremesa de fermentoem pó químicoModo de preparoCorte uma das bananas em cubos pequenos e reserve.Bata no liquidificador o óleo, […]

ARROZ CREMOSO Leve uma panela ao fogo médio e coloque 1 colher de sopa de manteiga;Assim que ela derreter, diminua o fogo, adicione ½ xícara de chá de creme de leite e misture;Acrescente ½ xícara de chá de requeijão e mexa até virar um creme; Quando o creme começar a esquentar, acrescente 2 xícaras de […]

INGREDIENTES: 1 kg de acém limpo cortado em cubos grandes1 cebola média picada2 dentes de alhos picados2 a 3 folhas de louro1/2 lata de molho de tomatepimenta-do-reino a gosto1 colher de sopa de sal1 pacote de creme de cebola1 colher de café de mostarda forte, tipo dijon1 lata de cerveja preta (não pode ser adocicada) […]